COMPREENDENDO A MENTE: ATIVIDADE CEREBRAL E TCC PARA UMA VIDA FELIZ

Em busca de aperfeiçoamento cognitiva e bem-estar? A jornada rumo a um nível mental mais saudável se torna acessível com o auxílio da prática Cognitivo Comportamental (TCC) e a integração de técnicas de potencialização cognitiva. Através da TCC, você pode descobrir padrões de pensamento limitantes, substituindo-os por pensamentos mais